視力回復におすすめ!アイメディカルの超音波治療器「ミオピア」

目(視力)について

姿勢が悪いと・・・

投稿日:2019年1月22日 更新日:

こんにちは、アイメディカルです。

前回は視力低下についてお話ししましたが、視力が悪くなってしまう原因をいくつご存知でしょうか?

現代人が生活を便利にしていく中で、目への負担は昔よりかなり多くなっており、視力が悪くなる方が増えています。

これから複数回にわたって視力低下の原因についてお話していきます。

第一回目は姿勢についてです。

勉強をするとき、本を読むとき、TVやPCの画面を見ているときなど無意識に近づいていませんか

近づいて見てしまうと目の中の筋肉が緊張状態になってしまい、視力が低下してしまいます。

なので、背もたれに必ず30㎝~40㎝は距離をあけることを心がけていきましょう!

姿勢が悪いと目だけではなく身体にも精神にも悪影響を及ぼしてしまうので、日ごろから気を付けていきましょう。

姿勢についてもっと詳しく知りたい方は「0120-497-613」まで!

 

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