視力回復におすすめ!アイメディカルの超音波治療器「ミオピア」

目(視力)について

ストレスを溜めないために

投稿日:2019年1月27日 更新日:

こんにちは、アイメディカルです。

前回は長時間TVとPCの画面を見続けるとどうなるのかについてお話しましたが、TVとPCの画面を見た後に目を休ませたでしょうか?

本日は、ストレスが溜まるとどうなるのかについてお話をしていきます。

今の時期、資格や受験の勉強で目を使いすぎていませんか?

勉強がストレスになり視力低下を引き起こす可能性もあります。

目に負担がかかるだけでなく、頭もずっと使い続けていると負担がかかってしまいます。なので勉強を長時間していると頭になかなか入ってこないなんてことはないでしょうか?

そうならないためにもリラックスをする時間を作ったり、定期的に目を休ませることが大切です。

ストレスで視力が下がってしまわないように適度に休憩を入れてリフレッシュをしてあげてください。

もっと詳しく知りたいという方は「0120-497-613」まで

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