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こんにちは。視力回復のアイメディカルです。
今回は「なぜ視力が低下してしまうのか?」について考えていきましょう。
お子さまの場合は、テレビを長時間見ていることやゲームのやる過ぎによるものです。テレビ画面を近くで長時間見ていると眼の遠近感を調整する毛様体が異常緊張状態となり、これを繰り返すことによって近視になってしまいます。ゲームを長時間続けると眼精疲労を引き起こすだけでなく、画面一点に集中をさせるため視野が狭くなり正面のものは見えても横にあるものが見えにくくなってしまいます。
悪い姿勢も近視を引き起こす大きな要因で、本を読むときや字を書くときに眼を近づけすぎると、毛様体が疲れてしまいます。暗い場所での読書や書きものも視力低下に直結してしまうのです。
目が持っている機能に大きな負担をかけることで、視力が低下してしますことを覚えておいてください。