学校での視力検査でB〜D判定だったお子さんのご両親へ ―「見える」けれど「安心」とは限らない― | ブログ | イベント・お知らせ・ブログ・コラム | 【公式】視力回復ならアイメディカルの超音波治療器「ミオピア」

新学期、学校の視力検査で「B判定（0.7〜0.9）」や「C〜D判定（0.3〜0.6）」を受けたお子さんはいませんか？

「ちょっと視力が落ちてきたかな？」と感じて、不安になっていませんか？

実は、「見えているつもり」でも、目がかなり疲れていたり、視力低下が進行している可能性もあります。

この記事では、視力低下を放置するリスク、眼科での対応、そして家庭でできるケアや予防法まで、わかりやすくご紹介します。

学校での視力検査は、片目ずつの静的な測定であり、実際の生活環境とは異なります。たとえば、B判定（0.7〜0.9）でも、黒板の文字が見づらくなることがあります。

視力低下の初期症状としては、次のようなサインが見られることがあります：

・目が疲れやすい

・姿勢が崩れる

・集中力が続かない

これらは、視力に問題があるサインかもしれません。

視力が0.6未満（C〜D判定）になると、眼科ではメガネや目薬を処方されることが一般的です。

 

🟢 メガネの処方：目的に合わせた調整

 

・近距離作業（読書・タブレット中心）：両目0.8〜0.9程度に調整されることが多い

 

・スポーツやダンス：1.0以上が推奨される場合も

 

🟢 よく処方される目薬

 

・ミドリンM：

仮性近視か本格的な近視かを判別するために使用

 

・マオピン（低濃度アトロピン）

効果：眼軸（眼球の奥行き）の伸びを抑え、近視進行を防ぐ

使用対象：小児の進行性近視

副作用：高濃度ではまぶしさやピント調節困難が生じるため、低濃度（0.01%）が主に使用される

（※日本では自由診療であることが多い）

家庭でもできる視力トレーニングを取り入れ、目の健康を守りましょう。

 

🔸 穴あきメガネ（ピンホールグラス）

一時的に視界をクリアにし、目の使い方を整える手助けになります。

 

🔸 遠近運動（調節訓練）

・近くに親指を持ち、遠くの壁にあるカレンダーなどを交互に見る

 

・1回1〜2分、1日2〜3回実施するだけでも効果があります

 

・アイメディカルの視力トレーニング機器を併用すると、さらに効果が高まりやすいという報告もあります。

**ミオピア（超音波治療器）**は、目に触れずにケアできる非接触療法です。細胞の代謝を促進し、血流や筋肉のバランスを整える働きがあるとされています。

 

使用後に視野の広がりやピント調節がしやすくなる感覚を実感する方も多いです。

 

【実例1】視力回復を目指した7才・えりちゃん（滋賀県）

2024年5月、えりちゃん（当時7歳）は、学校の視力検査で右目0.4、左目0.3という結果に。眼科ではメガネを勧められましたが、ご家族は「メガネに頼らず、自然な方法で改善したい」と考え、ミオピアの使用を決断しました。

 

[取り組み内容］

・朝と夕方の2回、左目10分→右目10分のシンプルなケア

・2週間に1度のオンラインサポートでアドバイスを受けながら続けました

 

[結果］

・使用開始から約4カ月後、視力が1.2に回復

・学校の視力検査で**A判定（1.0以上）**を取得

 

えりちゃんのお母さまは、「視力が良くなっただけでなく、子どもが目を休ませる習慣も身につきました」と喜びの声をいただきました。

 

【実例2】野球に熱心に取り組む8才・かずま君（神奈川県）

かずま君（8歳）は、小さい頃から寝転んで長時間マンガを読む習慣がありました。その影響もあってか、小学3年生のときには視力が0.3まで低下し、学校の視力検査では両目ともC判定に――。

 

[取り組み内容］

・毎朝、ミオピアを10分間使用

・正しい読書姿勢を意識し、学校の授業の合間にまばたき体操を実践

 

[結果］

・5カ月後、視力が右0.9、左0.9に回復

・視力検査ではC判定からB判定へと改善。

・今では、授業も問題なく続いて裸眼で受けられるようになりました。

 

かずま君のお母さまは、「子どもがメガネをかけたくないと言っていたので、ミオピアを試して本当に良かったです」と語っています。

 

【実例3】自分の目を良くしたい7才・みほちゃん（東京都）

みほちゃん（7歳）は、学校で視力検査でD判定（0.2）を受け、眼鏡を作ることになりました。しかし、母親は眼科医の「常時眼鏡をかけるべき」という判断に疑問を感じ、ミオピアを試すことにしました。

 

[取り組み内容］

・毎朝、ミオピアを10分間使用

 

[結果］

・1週間半で視力が0.2から0.5に回復

・視力が回復し、母親は我が子にできる最善のサポートができたと感じています。

 

【5】まとめ：早期対応が、お子さんの将来の「目」を守る

 

　視力が一度下がると元に戻すのは簡単ではありません。しかし、B〜D判定の段階で早期の対処をすれば、視力の維持や回復は十分に可能です。

 

　眼科での診断を受けた上で、家庭でのトレーニングやミオピアなどの自然なケアを取り入れることで、お子さんの目を守りましょう。